从个体生命的意义上说，休闲就是人的自然属性、社会属性和意识（精神）属性相互作用的和谐状态及其层次的提升过程和境界。和谐文化是以和谐为思想内涵、以文化为表现方式的一种文化，它融思想观念、理想信仰、社会风尚、行为规范、价值取向为一体，包含着对和谐社会的总体认识和评价，是社会发展和文化建设的有机结合。和谐文化的形成，是一定的社会主体对历史的、现实的和未来的社会生活的自觉认识和向往，代表了一定社会主体的利益，同时也体现了一定社会主体对社会发展的认识水平。正确理解休闲，健康发展休闲文化，与社会主义和谐文化建设具有天然的一致性。

　　休闲可以体悟到“采菊东篱下，悠然见南山”的怡然自乐，“人闲桂花落，夜静春山空”的宁静恬淡，“细数落花因坐久，缓寻芳草得归迟”的闲情逸致，获得一种与天地自然相互沟通、互融互济的人和天和的心境，从而享受自身自然和外界自然的一种活动、一个过程，以及这种享受的内在愉悦和幸福体验。休闲使人的情感、直觉和意志等各种意识因素充分展露和表达，休闲就是对那种和谐、纯洁和向上的情感的体验，以及在身心和谐状态下直觉洞察自身生命奥秘、洞悟自然宇宙真理的过程。

　　消费语境中休闲的异化

　　波德里亚将我们所处的这个时代定义为消费社会。在这里，人们所消费的已不是物本身，而是它所表征的符号，这些符号的意义则仅仅在于建立差异，因此，消费社会亦可被简要地定义为差异的建构。基于这样的理论，当人们生活水平逐渐提高时，休闲作为一种生活方式的发生前提也就被异化为建立于经济忧患是否已经解决的基础之上了。休闲成为文化符号，成为消费的对象，同时亦成为责任和义务。