聚焦情绪在社会生活中的作用

　　12月20日，深圳一处工业园发生滑坡灾害事件。灾害发生后，当地政府邀请了150名社工对安置点民众进行心理障碍疏导。专家表示，灾害事件由于其突发性和紧急性，会使人出现心理失衡，从而产生思维不清、意志失控、情感紊乱等心理危机。对受灾人员和救灾人员进行必要的心理干预，将是提高我国救灾工作水平和减少灾害带来的身心影响的重要工作。

　　随着社会经济飞速发展，情绪与健康的心理研究已经成为心理学、遗传学、医学界的热门研究领域，涌现出一大批优秀的学术成果和卓有建树的学者。12月20—22日，全国第一届情绪与健康心理学学术研讨会在深圳大学举行。

　　积极情绪同生活质量密切相关

　　中国心理学会副理事长、北京大学脑科学与认知科学中心主任周晓林表示，情绪在心理学上有重要的地位，“如果负面情绪过多，会导致焦虑症和精神疾病；积极情绪跟生活质量也有密切的关系，比如说我们研究发现那些倾向于感激别人的人，主观幸福感很高”。

　　根据我国卫生部门的抽样调查，5%的人处于心理疾病状态，其中抑郁症是“大部队”。西南大学认知与人格教育部重点实验室副主任邱江表示，到2030年，抑郁症可能会成为全球负担最严重的精神疾病。而他的研究团队正在进行一项旨在对抑郁情绪进行预测并及早干涉的研究，该研究将通过数据的采集建立一种模式来进行预测抑郁情绪障碍的状态。

　　“积极情绪可以调动个体加强生理健康、扩展认知能力、采取乐观的认知方式，它使个体在面对事件时，更容易采取积极的应对措施，使其获得较多的社会支持。积极情绪帮助个体通过保持心理弹性等一些特定途径与方式来消除抑郁、恐惧、焦虑等心理障碍，使人处在健康、幸福和快乐的主观感受之中。”南京大学心理学系主任周仁来表示，在消除心理障碍、促进个体身心全面发展等方面，培养积极情绪是一条有效途径。