中国侨网9月27日电 据英国《华商报》报道，近日，演员乔任梁因患抑郁症自杀身亡的消息令很多人惋惜，也提醒公众重视心理健康问题。对身在海外的华人来说，抑郁症是对健康的一个潜在威胁，尤其是背负学业的留学生。陌生的国度、从零开始的社交圈、功课和将来就业的双重压力、文化冲击，这些因素让留学生被称为罹患抑郁症的“高危人群”。

　　留学生心理问题易遭忽视 

　　“我说心情不好，朋友只觉得我把小情绪放大了”

　　在伦敦一所大学念硕士学位的MM(化名)在去年九月入学没多久后察觉了自己情绪的异样。“最明显的感受就是不开心，不是短时间的，而是持续性的低落，对什么都提不起兴趣”，她告诉英国《华商报》，“我告诉朋友说我心情不好，朋友只觉得我把小情绪放大了，后来我也不说了，免得被别人说‘矫情’。”

　　MM说之前在中国国内也曾经有过情绪低落期，但是这次确实是留学触发了抑郁问题。“留学出国之后对情绪的掌控是因人而异的，有的人掌控能力强、适应得好，大概能比较平稳度过。”她说。

　　类似的故事在留学生群体中并不鲜见，但不同的处理方式会带来不同的结果。

　　今年4月14日，一名在意大利维罗纳(Verona)的中国女留学生因抑郁症而割腕且服药企图自杀，一名在英国的中国男留学生发现后立即写邮件报警，没想到这封邮件被错发到美国新泽西州的同名城市维罗纳的警察部门。该警察局局长米切尔·斯登(Michell Stern)看到邮件后立刻联系意大利警方，经多方努力下，最终救下了这名企图自杀的留学生。

　　然而，这样幸运的案例是少数。2016年1月25日，在美国芝加哥大学商学院的中国留学生小陆(化名)疑因课业压力而跳入密歇根湖轻生。2015年11月，美国哈佛大学教育学院的博士留学生杨艳猝死，了解死者情况的麻州总医院留学生行为健康中心(Cross-Culture Student Emotional Wellness Center)的创立者之一、精神科刘立事后表示，这是由跨文化、跨世代冲突而导致毁灭性结果的典型案例。而2015年1月，耶鲁大学的中国留学生王璐畅自杀去世，她曾因抑郁问题办理过退学，而耶鲁大学对二次退学生复学的限制让她倍感压力，她在自杀五小时前曾在脸书发表消息称：“亲爱的耶鲁大学：我爱这里。我希望有更多时间。我需要时间去工作，我需要时间去等待新药物以治疗我的病。但是学校不能满足我这些。我承受不起离开学校一年或永远退学。”之后她从金门大桥跳入了旧金山湾。

　　根据媒体公开的消息，2014年至少有8名中国留学生因抑郁症而离世。但在此前，留学生的心理健康问题并没有得到足够的重视。